Das Outdoor training vom 12. august 2020 findet voraussichtlich statt. bei unsicherheit des Wetters entscheiden wir mittwoch morgen Früh.
WILLKOMMEN BEI PURE MOVE - LASS ES DIR GUT GEHEN!
Pure Move steht für Lebensqualität. In meinem feinen, persönlichen Studio kannst du ganz zu dir selbst und zu deiner Kraft finden. Dabei konzentrierst du dich auf deinen Körper, dein Geist wird klar und du bist bereit für neue Herausforderungen, ob als Personal Training oder in der Kleingruppe.
PILATES / YOGA / MYOFASZIALES TRAINING
ÜBER MICH
Ich unterrichte achtsam, abwechslungsreich und ausgerichtet auf die Funktionalität des Körpers. Eine Menge Herzblut und eine Prise Humor fliessen mit ein. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in ihre Kraft. Es hat mir gezeigt wie unterschiedlich Körpertypen sein können und wie wichtig es ist, individuell auf jeden Teilnehmer eingehen zu können.
PHILOSOPHIE
Es ist nicht nur wichtig, was man tut, sondern auch warum! Dafür steht der Name "Pure Move". Das Training in angenehmer Atmosphäre und stillvollem Ambiente erleichtert dir, achtsam, präsent und ganz bei dir zu sein.
"PHYSICAL FITNESS IS THE FIRST REQUISITE OF HAPPINESS." JOSEPH PILATES
