WILLKOMMEN BEI PURE MOVE - LASS ES DIR GUT GEHEN!
UNSERE GESUNDHEIT IST UNSER HÖCHSTES GUT, DESHALB GILT AB DEM 29. OKTOBER 2020 (GEMÄSS VERORDNUNG DES BUNDES) AUCH WÄHREND DEM TRAINING EINE MASKENPFLICHT!
falls du dir ein training mit maske nicht vorstellen kannst und doch weiter am ball bleiben möchtest, biete ich dir alternativ trainingsmöglichkeiten über zoom an.
Pure Move steht für Lebensqualität. In meinem komplett ausgestatteten Studio kannst du ganz zu dir selbst und zu deiner Kraft finden. Dabei konzentrierst du dich auf deinen Körper, dein Geist wird klar und du bist bereit für neue Herausforderungen, ob als Personal Training, im Duett oder in der Kleingruppe.
PILATES / YOGA / MYOFASZIALES TRAINING
über mich
Ich unterrichte achtsam, abwechslungsreich und ausgerichtet auf die Funktionalität des Körpers. Eine Menge Herzblut und eine Prise Humor fliessen mit ein. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in ihre Kraft. Es hat mir gezeigt wie unterschiedlich Körpertypen sein können und wie wichtig es ist, individuell auf jeden Teilnehmer eingehen zu können.
Philosophie
Es ist nicht nur wichtig, was man tut, sondern auch warum! Dafür steht der Name "Pure Move". Das Training in angenehmer Atmosphäre und stilvollem Ambiente erleichtert dir, achtsam, präsent und ganz bei dir zu sein.